¡Buenos días a todxs!
Espero que hayáis pasado un buen fin de semana y no hayáis estado todo el fin de semana sentados en el sofa o tumbados en la cama, ya que en este periodo de quedarnos en casa, no debemos abandonar nuestro cuerpo. Y para ello, nada mejor que un poco de ejercicio y una dieta equilibrada.
Hoy os propongo un nuevo reto. Es el reto de la zapatilla, que consiste en darse la vuelta en el suelo sin que la zapatilla se caiga. Y diréis: "Pues si me la abrocho bien, no se caerá". Pero no, porque la zapatilla no está puesta.
Aquí os dejo el ejemplo de una compañera que se ha grabado para que veamos cómo se hace.
Seguro que a la primera no os sale (igual que me pasó a mí), pero también estoy seguro de que si insistís, lo conseguiréis, como todo lo que os proponéis.
¡Ánimo y a intentarlo!
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